- Part 3

ここはタグ「」の3ページ目になります。

ミッドライフクライシスとは？中年の危機の意味と研究でわかること

ミッドライフクライシス（中年の危機）という言葉は、どこから来たのか。1965年の論文での誕生、ユングの「人生の正午」、病名ではないこと、誰にでも起こるわけではないという研究まで、調べたことをまとめました。

人生が虚しい、生きがいがない。役割を外すと何も残らない気がする。仕事のキャリアや出世の先が見えてしまった。40代・50代で感じやすい気持ちを挙げて、それがこの時期に出てくる理由と、このサイトの読み進め方をまとめました。

息子たちの巣立ちで父親業が終わろうとするとき、私が感じた寂しさと喪失感、そしてそれを救ってくれたもの。ミッドライフクライシスを「終わり」ではなく「スタートライン」と考える、このサイトを作った理由をまとめました。

このサイトの考え方を1冊にまとめた本を、Kindleで出版しました。

書き下ろしのまえがき・あとがきと、私自身の小さな挑戦も収録しています。

40〜50代で訪れるミッドライフクライシス。実存主義の視点から、その乗り越え方と、自分軸の取り戻し方をまとめたサイトです。役割や肩書のなかで自分を見失いかけているあなたに向けて、小さく内面から自分軸を育てる方法を考えます。